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弘揚防文化 匹夫有責

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當今,十萬人中,有7人過百歲者,可命名長壽之鄉。

人的自然壽命,按生長期測算是125175歲。按孕育期、性成熟期、細胞分裂周期等測算都在百歲以上。

世界有224個國家和地區,人均實際壽命70歲以上的有198個,其中80歲以上的有39個。摩洛哥居首,人均84.54歲。

我國人均75.41歲,居第156位。解放初期,人均僅35歲,增長了近一倍多?!叭嘶?/span>70古來稀”已成為歷史。

然而,要跨入人均80歲的門檻,還必須走出依賴治療的誤區。

改革開放以來,我國醫藥領域發生了巨大變化:藥鋪遍地,名醫成堆,不乏神醫、神藥名噪街市。

由于環境污染、食品安全、營養過剩等引發的疾病,也加速了醫藥領域的空前繁榮。過度用藥,過度治療,過度檢查近于常態。依賴治療謀求健康,幾乎成了共識。

早在二千多年前,扁鵲就有:“救,僅緩;治,遺痕;防,未病,壽之道也。防者為宗”之說。千金藥方中也有“上醫醫未病,下醫醫已病”的定論。

預防為主,醫療為輔,不可倒置。

自然環境、飲食、運動、日出而作日落而息的生活規律、平和的心態,重視自身免疫能力和再生能力的作用,才是決定人們健康長壽的關鍵所在。

因營養過剩造成的高血壓、高血糖、高血脂,俗稱“三高”,無藥根治。過度用藥、過度醫療實質是被功利綁架。

醫療,僅是人們追求健康長壽的輔助手段。

大自然在饋贈人類自然壽命的同時,也賦予了人類年過百歲的基因。百歲老人,絕不是醫藥的杰作。人體自身的免疫能力和再生能力才是最好的醫生。

未病、防病、無病。已病、治病、多病。

愛護自然、順應自然、融入自然、享受自然。人的自然壽命,蒼天不選擇都難。

崇尚防者,以防為宗,防患未然,防微杜漸,不想長壽都難。

弘揚防文化,匹夫有責。


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